もやしダイエットは食事量を気にせずに行える最高のダイエットだった




こんにちは、のび太(@ababaisme)です。

 

昼夜逆転生活が続いています。

このブログも、ソファーに寄りかかりながらMacBook膝上に朝4時に書いてます。

外はもう明るくなって来ました。

 

この間まで冬だったのに・・・季節の移ろいを感じるね。

そして、季節の移ろいと共に身体の老化も感じています。

 

お腹のポッコリ具合がシャレにならなくなって来た

僕は25年間、「肥満」とか「ダイエット」とかと無縁の人生を送って来ました。

オカンがデブなので

あばば
やーい、デブwww

このように、母親と愛のあるコミュニケーションをとって参りました。

 

しかし、ここでまさかの俺のデブ化が始まる緊急事態!!!

完全にお腹に肉が乗っかっています。

これまでガリガリで痩せの大食いキャラだったのに・・・。

「もっとご飯食べなよ」なんて言われるような体型だったのに・・・。

 

このままだとデブで大食いのキャラになっちゃう。

あばば
それはもうただのデブやん。

 

このままDNAに負けたくない

20代前半はどれだけ不規則な生活をしても暴飲暴食しても、体型に変化が見られませんでした。

 

  • 1日3食ラーメン(全部マシ)
  • 深夜にマックのバリューセット×2
  • 深夜にケンタッキーのパーティバレル(4人前)
  • 深夜にコンビニのご飯+ポテチ

 

こんなのが日常茶飯事でした。ええ、若かったんです。

あの頃のツケが回って来たのか、俺の体が衰えて来たのか、理由はなんにせよこのまま何も気にしないままに生きていれば僕は確実に肥満クソ豚メガネ野郎になってしまうでしょう。

 

そんなのは、嫌だ!!!!!!

あばば
でもご飯はお腹いっぱい食べたい(クズ)

 

そんなわけで、もやしダイエット始めました

「ダイエット 食事制限しない」とか「ダイエット 食べたい」とかで検索していただくと分かる通り世の中にはダイエット法が溢れかえっているんですよ。

 

どれが正しくてどれが間違いなのかも分かんねえ!!!

 

そんな中、「もやしダイエット」なる方法を見つけました。

何を隠そう、僕はもやしが大好きです。

 

あばば
もやしって思ったより栄養あるんですね

もやしは栄養価も高いし、それでいて値段は激安。

炭水化物をもやしに置き換える事でダイエット効果が期待出来るんだそう・・・。

食事量を気にせず、とりあえずもやしで腹を満たす食生活を始めました。

 

ちなみに現在の僕の体重はジャスト70キロです。

 

また後ほど結果報告させてください。

以上、デブの戯言でした。痩せるぞ。

 

 

それでは、また!

 

 

 

 

 

 

 




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トラベルライター&ブロガー。旅行会社で副店長の順風満帆な生活をぶん投げて、大冒険の日々を送っています。26歳。最近は体型がジャイアンに近付いていることに危機感を感じている。