これがワイの3月の目標である




 

こんにちは、のび太(@ababaisme)です。

 

最近noteに浮気しており、ブログを全く触っていませんでした。反省。

皆さん花粉症の季節になりましたがお元気でしょうか?

気付いたら2019年ももう3月、本日は2019年3月3日。

2019年は残り83%しかないそうです。

 

時の流れは恐ろしいブー。
のび太
やばいやばいやばいやばい。

 

というわけで、怠けないように3月の目標を立てました。

サボらないように共有しておきます!!

 

1.昼夜逆転生活との決別

フリーランスになって早10ヶ月。

朝の出勤から解放されて以降、乱れに乱れた生活が続いています。

真夜中から活動を始めて朝方に眠り、夕方に目覚める・・・。

そんな腐敗した生活とはおさらばしたい。

僕はそろそろ規則正しい生活に戻ります。

 

これには、2月からスポーツジムに通い始めたという都合もあります。

日中じゃないとジムが利用できません。

僕はもう規則正しい生活をするしかないのです。そうしないと痩せられない。

のび太
痩せたい痩せたい痩せたい。

 

2,プログラミング学習

2月の半ばごろからプログラミングの勉強を始めました。

全く何もわからない状態からネット学習を始めたものの、

HTML、CSS、JavScriptをかじって簡単なwebページ作成ができるようになりました。

 

「夜部」

のび太
プログラミング、楽しい

 

引き続き勉強を続けて他の言語も使いこなせるようになりたい。

ぼくは専門的なスキルを何一つ身につけていないので、ここいらで一つプログラマとして仕事ができるくらいになりたいと思っています。

3月も引き続き時間を割いて勉強します。

 

3,今度こそは痩せる

もうこれ1年くらい言い続けているんですけどね、

いまだに痩せていません。

 

のび太
でも大丈夫・・・。
ぶー太
なにも大丈夫じゃないブー、このデブ!
のび太
ジムに通い始めたからもう痩せます!!

 

太る理由は色々あるでしょうが、ぼくの場合はただの甘えです。

  • 今まで太らなかったし
  • 好きなものを食べたいし
  • 運動は面倒臭いし

こんな考えで生きてきた結果の風船化です。もはや当然の結果としか言えない。

っていうか病気などで仕方なく太ってしまった人を除けば、ほとんどの場合デブは甘えだと思ってます。

 

太っている人は自制心が弱いのです。

自分を御する力がないから太ったまま痩せることができないのです。

 

クソデブに成り下がって クソデブのまま終わる

痩せられないまま終わる そんなのはいやだ!!!

 

脱デブをするために強制的な環境を作り上げる必要があります。ジムに通うことで運動する習慣をつけるとともに、毎朝しっかり朝食をとり、お昼ご飯も食べて、夕食は控える。

これでもう痩せるよね!!!
やったぜ!!!(甘い???)

 

4,スケジュールを埋めない

どこかに出向く予定は、極力入れないようにします。

特に東京とか。東京とか。東京とか。

 

ぼくは田舎者ですが、都内までは電車で1時間くらいの距離です。

よく言えば「いつでも東京に行ける」

悪く言えば「いつでも東京に行けてしまう

のび太
でも高いんですよ、交通費。

 

移動時間も勿体無いし、交通費も嵩むし、

何より今のぼくには遊んでいる余裕なんてありません。

(そんな遊びたい欲もない)

よって不用意にスケジュールを埋めるのは控えます。

勉強とジムのルーティーンが習慣するまでは不用意に予定を入れるべきじゃない。

 

【まとめ】これが3月のデイスケジュールだ!!

無駄なブラウジング、YOUTUBE閲覧をやめます!!

朝と昼をしっかり食べて夜は減らします!!

毎朝の散歩と毎晩のフィードバック徹底!!

寝る前の1時間はスマホもPCも触りません!!

とりあえずこのストイックなスケジュールを意識して1ヶ月を過ごそうと思います。

 

 

それでは、また。

 




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トラベルライター&ブロガー。旅行会社で副店長の順風満帆な生活をぶん投げて、大冒険の日々を送っています。26歳。最近は体型がジャイアンに近付いていることに危機感を感じている。